半月板缝合半年膝盖僵硬怎么办

半月板缝合半年后膝盖僵硬，可以通过适当锻炼、热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法缓解。

1、适当锻炼

如患者关节活动正常，无疼痛感，可适当进行膝关节屈伸活动，锻炼膝关节周围的肌肉，防止肌肉萎缩，但要注意避免过度锻炼，以免使局部肌肉损伤加重。

2、热敷

如患者关节活动受限，伴随疼痛症状，可通过热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛，还能起到保暖的作用。

3、药物治疗

如患者疼痛症状较重，可在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等非甾体类抗炎药，缓解疼痛症状。还可在医生指导下应用玻璃酸钠、硫酸氨基葡萄糖等药物营养软骨，缓解不适症状。

4、物理治疗

患者还可在医生指导下进行推拿、针灸、红外线照射等物理治疗，改善膝关节周围的血液循环，缓解不适症状。

5、手术治疗

如患者经保守治疗后效果不理想，可在医生的指导下进行手术治疗，如人工全膝关节置换术、关节镜下微骨折术等，改善膝盖僵硬的情况。

患者在日常生活中要注意休息，避免长时间站立，以免加重病情。还要注意保暖，避免受凉。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。