郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
42岁女性右侧腰疼,多考虑是受凉、外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、盆腔炎等原因引起的,需要根据病因进行对应的治疗。
1、受凉
如果患者不注意自身保暖,导致腰部受到寒凉刺激,可能会出现局部血液循环不通畅的情况,从而伴随着局部疼痛的症状。一般可以根据天气变化适当增加衣物,也可以使用暖水袋进行局部热敷来缓解。
2、外伤
如果患者腰部受到外界物体撞击或碰撞,容易导致局部软组织损伤,从而伴随着局部肿胀、疼痛等症状。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康胶囊等药物进行治疗。
3、腰肌劳损
如果患者平时经常做一些重体力劳动,可能会导致腰部的肌肉发生劳损,从而伴随着局部疼痛、酸胀等症状。一般可以通过多卧床休息的方式进行缓解,也可以通过按摩、微波治疗等方式进行改善。
4、腰椎间盘突出症
随着患者年龄的增长,椎间盘出现退行性病变,可能会导致局部的纤维环出现破裂,髓核出现突出,从而导致患者出现腰部疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
5、盆腔炎
如果患者平时不注意个人卫生,盆腔部位受到病原体感染以后,可能会诱发炎症,也会对局部组织造成刺激,从而伴随腰部疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗。
如果患者的不适症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议及时就医,完善相关检查,明确病因后,遵医嘱进行针对性治疗,以免延误病情。在平时也要注意合理饮食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的维生素,而且也可以适当的吃一些富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养。