宝宝感冒期间一般可以补钙补锌，但应注意避免过量补钙补锌。
宝宝在感冒期间可能会出现食欲不振、呕吐、腹泻等症状，容易导致营养摄入不足，此时可以适当补钙补锌，有利于促进宝宝的生长发育。同时，还可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒、硫酸锌口服溶液等药物，可以起到补锌补钙的作用。但要注意避免过量补钙补锌，以免导致体内钙元素过多，出现高钙血症、碱中毒、肾功能不全等并发症。此外，家长还可以给宝宝适当吃鸡蛋、牛奶等富含钙元素的食物，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物，补充身体所需要的钙元素。
在日常生活中，家长要注意宝宝的保暖，避免受凉，同时要注意休息，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。