邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
洋姑娘通常指的是西红柿,血糖高的人一般是可以吃的,但是要适量。
西红柿含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,血糖高的人适当食用,可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够预防便秘。另外,西红柿含有的糖分比较低,食用后一般不会导致血糖升高。但是要注意适量食用,如果一次性吃过多,可能会加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。血糖高的人在日常生活中要注意合理饮食,避免吃含糖量较高的食物,比如糖果、奶油蛋糕等,以免导致血糖升高,不利于身体健康。如果出现血糖升高的情况,建议患者及时到正规医院的内分泌科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。患者可以在医生指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等降血糖的药物进行治疗。
在日常生活中,患者还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时还要保持愉悦的心情,避免精神压力过大,以免影响体内激素分泌,导致病情加重。