对鼻炎有好处的枕头一般有乳胶枕、荞麦枕、绿豆枕、高度适中的枕头、透气性好的枕头，建议患者根据自身的具体情况选择合适的枕头。
1、乳胶枕
乳胶枕是由乳胶制作而成，有较好的透气性，能够减少对鼻腔黏膜的压迫，可以缓解鼻炎引起的鼻塞症状。
2、荞麦枕
荞麦枕是由荞麦制作而成，荞麦枕中含有较多的荞麦皮，荞麦皮中含有芦丁成分，能够促进毛细血管扩张，改善鼻腔黏膜的血液循环，可以缓解鼻炎引起的鼻塞症状。
3、绿豆枕
绿豆枕是由绿豆制作而成，具有清热解毒的功效，可以改善鼻炎引起的鼻腔黏膜肿胀，缓解鼻炎引起的鼻塞症状。
4、高度适中的枕头
高度适中的枕头可以维持正常的颈椎曲度，有利于缓解鼻炎引起的鼻塞症状。
5、透气性好的枕头
如果患者使用的枕头比较劣质，可能会导致头部出汗过多，容易刺激鼻腔黏膜，可能会加重鼻炎的症状。因此，建议患者使用透气性好的枕头，有利于改善鼻炎引起的不适症状。
另外，建议鼻炎患者及时就医，可以在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。治疗期间，患者还需要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。