背凉怕冷是什么原因

背凉怕冷多考虑是不注意保暖引起的，也可能是阳虚、气血不足、风寒感冒、脾胃虚寒等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不注意保暖

如果日常生活中不注意身体的保暖，可能会导致身体受到寒凉刺激，出现身体发凉、怕冷等不适症状。建议患者注意身体的保暖，适当增加衣物，也可以通过泡脚的方式进行改善。

2、阳虚

可能因长期过度劳累，损伤肾气，诱发阳虚，便会出现畏寒怕冷、四肢不温、精神不振、小便清长等症状。患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行改善，同时可以通过艾灸、拔罐等方式进行缓解。

3、气血不足

气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，也可以通过针灸气海穴、血海穴等穴位进行缓解。

4、风寒感冒

如果长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使身体受到寒气侵袭，导致出现流鼻涕、打喷嚏、发热等症状。患者可遵医嘱口服风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行改善，同时要注意自身保暖，避免受凉。

5、脾胃虚寒

脾胃虚寒主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的，患者一般会出现怕冷、腹泻、食欲不振等症状。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、香砂养胃丸等中成药进行调理。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。