按摩小腿肌肉,酸痛到喊叫是怎么回事,怎么办

2023-09-22 09:30:54

许鸿智 副主任医师

广东省中医院 - 骨科

通常情况下,按摩小腿肌肉酸痛到喊叫多考虑是过度劳累、肌肉损伤、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果患者在平时经常做重体力劳动,可能会使小腿部位的肌肉发生劳损,从而出现局部酸胀、疼痛等症状,甚至还会伴有身体乏力的现象。建议患者可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

2、肌肉损伤

如果在按摩时用力过大,会导致小腿部位的肌肉发生损伤,从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以通过先冰敷,48小时以后再热敷的方式进行缓解,也可遵医嘱口服大活络胶囊、活血舒筋丸等药物进行治疗。

3、骨质疏松症

若是长期挑食、偏食,可能会使身体缺钙,导致骨密度以及骨质量下降,小腿部位会出现酸痛感、骨骼轻微变形等症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善,同时要注意合理膳食,多吃富含钙的食物。

4、腰椎间盘突出症

存在腰椎间盘突出症的患者腰部神经会受到压迫,在按摩时会加重对神经的刺激,从而出现上述症状。患者可以注意多加休息,避免长期弯腰提重物,也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。

5、下肢静脉曲张

如果患者小腿部位的浅表静脉出现扩张、迂曲等,在按摩时可能会导致血管内压力升高,从而出现上述情况。患者可以减少站立时间,避免重体力劳动。也可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片预防血栓形成。

建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。当肌肉酸痛的症状持续或加重时,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

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