咽干、咽痛可以吃苹果、雪梨、草莓等水果,对身体有一定的好处。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素、矿物质、苹果酸、果胶等,患者适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,在一定程度上能够缓解咽干咽痛等不适症状。
2、雪梨
雪梨中含有大量的维生素、纤维素、矿物质等,患者适当食用可以起到生津止渴、润肺止咳的作用。但雪梨属于寒凉性水果,在食用时需要注意适量,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。
3、草莓
草莓中含有大量的维生素、胡萝卜素、苹果酸、膳食纤维等,适当食用可以补充身体所需要的多种营养。但草莓中含有大量的果糖,患者过量食用可能会导致体内血糖升高,不利于身体健康。
除此之外,咽干咽痛的患者也可以适当吃西瓜、哈密瓜、木瓜等水果,但需要避免食用辛辣刺激性食物,以免加重病情。