来例假小腹胀痛是什么原因

例假指的是月经，来月经小腹胀痛多考虑是正常生理现象、受凉等原因引起的，也可能是内分泌紊乱、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、正常生理现象

月经期间身体的激素水平会发生变化，会刺激子宫内膜出现收缩情况，从而出现小腹胀痛的现象，这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。月经期间要注意腹部保暖，避免吃辛辣、生冷的食物，可以多吃一些温热的食物，如红糖水、小米粥等。

2、受凉

如果患者在月经期间不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，从而出现疼痛、腹胀等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行改善。

3、内分泌紊乱

如果患者长期不良的生活习惯，经常熬夜或精神压力过大，可能会导致体内激素分泌出现异常，得不到及时有效地缓解，也会伴随腹部疼痛、月经量减少等症状。建议患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。

4、子宫内膜炎

如果患者平时不注意个人卫生，可能会导致细菌通过宫颈口进入子宫内，从而诱发子宫内膜炎。患者一般会出现下腹部疼痛、月经量增多、经期延长等症状。建议患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。

5、子宫内膜息肉

如果子宫内膜持续受到炎症刺激，子宫内膜可能会出现息肉样病变，会影响到正常的月经周期，也会伴随腹部疼痛的症状。患者可以到正规的医院遵医嘱，通过宫腔镜手术、内镜下息肉电切除术等方式治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。