高压一般是指收缩压，低压一般是指舒张压。女性收缩压96mmHg，舒张压59mmHg属于血压偏低的情况，是不正常的。
正常成年人在安静状态下的血压范围是收缩压90mmHg-139mmHg，舒张压60mmHg-89mmHg。所以血压96/59mmHg是不正常的，属于血压偏低的情况。血压偏低可能是与长期挑食、厌食等原因导致的营养不良有关，还可能是由于急性失血、外伤等导致的大出血。另外，如果服用降压药过量也可能会导致这种现象出现。建议患者及时前往医院就诊，通过相关检查明确病因，并积极配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。
在日常生活中，建议患者要注意休息，避免过度劳累。同时患者还要注意保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物，如辣椒、肥肉等。可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强体质，有利于身体健康。