一般情况下，眩晕症好差不多了脑袋疼，可能是睡眠不足、精神压力大、上呼吸道感染、颈椎病、高血压等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，就可能会引起头疼、头晕、乏力等症状。建议患者及时调整不良的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，患者也可以通过头部按摩的方式，促进头部血液循环，改善不适症状。
2、精神压力大
如果患者长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，引起头晕、头疼等不适症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
3、上呼吸道感染
身体免疫力低下病毒入侵，可能会产生炎症反应，刺激神经根，出现头痛、发热、肌肉酸痛等症状。患者可以遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、复方氨酚烷胺片等药物治疗。如果体温没有超过38.5°C，可以用温热的湿毛巾擦拭额头降温。
4、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变引起的颈部疾病，如果患者颈椎病压迫神经，可能会引起头晕、头疼等症状，部分患者可能会出现眩晕症好差不多了脑袋疼的情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
5、高血压
高血压主要是由于遗传、饮食等因素引起的血压升高情况。患者一般会表现为头晕、头痛、乏力等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用富马酸比索洛尔、缬沙坦等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。如果症状持续存在，或有加重趋势，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。