孕妇全身酸痛是什么原因

2023-10-09 20:54:53
刘泽群

刘泽群 主治医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科

孕妇全身酸痛可能是由于过度劳累、缺钙、激素水平变化、受凉、腰椎间盘突出症原因引起的。建议孕妇及时就医明确诊断,对症治疗。
1、过度劳累
如果孕妇在怀孕期间经常做重体力劳动,可能会导致身体过于疲劳,出现全身酸痛的情况。建议孕妇要注意多休息,避免过度劳累,以免加重不适症状。
2、缺钙
随着胎儿的生长发育,孕妇对钙的需求也会逐渐增加。如果孕妇没有及时补充钙剂,可能会导致体内钙质流失过多,从而引起骨质疏松,部分孕妇可能会出现全身酸痛的症状。孕妇可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时,孕妇也可以适当进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等。
3、激素水平变化
由于怀孕后体内的激素水平会发生变化,此时可能会导致肌肉出现松弛的现象,从而引起上述情况。通常属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,建议孕妇可以通过局部热敷的方式促进血液循环,有利于改善不适症状。
4、受凉
如果孕妇不注意自身保暖,使身体受到寒凉刺激,可能会导致肌肉发生痉挛,出现全身肌肉酸痛的情况。建议孕妇可以通过局部按摩的方式缓解疼痛症状。
5、腰椎间盘突出症
随着孕周增加,子宫也会逐渐增大,可能会使腰部受到压迫导致腰椎间盘突出症,从而出现腰部疼痛、下肢放射痛等情况。建议患者注意多加休息,避免过度劳累。
此外,在日常生活中,建议孕妇要注意做好保暖措施,避免着凉。同时还要注意饮食健康均衡,可以适当进食富含蛋白质的食物以及富含维生素C的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需营养。