王霞 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 皮肤科
一般情况下,高中生一天掉几十根头发可能是正常现象,也可能是营养不良、内分泌失调、脂溢性皮炎、头癣等不正常的情况。
1、正常现象
如果患者每天掉头发不超过100根,且没有伴随其他不适症状,则一般属于正常现象,可能是由于学习压力过大、睡眠不足等原因导致,一般不需要特殊治疗,建议患者适当放松心情,避免熬夜,注意劳逸结合。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食,可能会导致营养不良,从而引起脱发的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜、精神压力过大等,可能会导致内分泌失调,从而引起脱发的情况。建议患者可以适当调整作息,保持充足的睡眠,以免加重脱发的情况。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持良好的心态。
4、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表性、炎症性皮肤病,可能与遗传、饮食、微生物感染等因素有关,患者可能会出现红斑、脱屑、瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等涂抹患处进行治疗。
5、头癣
头癣是头皮和毛发受到皮肤癣菌感染所引起的传染性疾病,多经接触患病的猫、狗等动物传染。患者可能会出现脱发、断发、鳞屑等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等涂抹患处进行治疗。
在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。