高压一般是指收缩压，低压一般是指舒张压。收缩压95mmHg，舒张压55mmHg通常是不正常的。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。正常成人安静状态下的正常血压范围为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。所以收缩压95mmHg，舒张压55mmHg是不正常的，一般属于低血压的情况。
引起低血压的原因有很多，包括身体瘦弱、遗传因素等，患者可能会出现头晕、乏力、视物模糊等症状。建议患者可以到医院进行体格检查、血常规检查、心脏超声检查等明确诊断。如果确诊低血压，患者可以在医生指导下使用氟氢可的松、奥曲肽等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。此外，患者平时应注意监测血压，如有异常，及时就医治疗。