姨妈一般指的是月经，来月经通常可以吃巨峰葡萄，但不建议过量食用。
巨峰葡萄含有丰富的维生素、氨基酸、花青素、膳食纤维、矿物质等营养成分，女性来月经期间适当食用，可以给身体提供多种营养需求，同时也可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，同时还可以起到预防便秘的作用。但不建议过量食用，因为葡萄中含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，不利于身体健康。
月经期间女性要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况，同时还要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，少吃生冷寒凉的食物。如果出现了痛经的症状，可以使用热水袋热敷腹部，促进血液循环，缓解疼痛的症状。如果疼痛比较严重，建议患者及时就医，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。