胸骨柄突出怎么矫正

胸骨柄突出可以通过调整饮食、运动锻炼、支具固定、物理治疗、手术治疗等方式进行矫正。

1、调整饮食

胸骨柄突出可能是由于身体比较消瘦，皮下脂肪较少，导致胸骨柄突出，一般不需要特殊治疗，建议患者可以适当调整饮食习惯，多吃富含营养的食物，改善身体消瘦的情况。同时，患者还可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。

2、运动锻炼

如果患者平时缺乏运动，长时间久坐，可能会导致胸骨柄突出，建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以促进机体血液循环，有利于改善症状。

3、支具固定

如果患者是由于不良的坐姿或者是站姿导致的胸骨柄突出，可以在医生的指导下使用支具进行矫正，支具可以对胸骨柄起到固定的作用，能够促进局部的血液循环，有利于改善症状。

4、物理治疗

患者也可以在医生指导下通过红外线疗法、微波治疗等方式进行治疗，可以促进局部血液循环，有利于改善上述情况。

5、手术治疗

如果患者症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过手术的方式进行矫正，常用的手术方式包括胸骨沉降术、胸骨翻转术等。术后患者还需要注意保持手术创口清洁干燥，以免引起感染的情况。

除此之外，在日常生活中建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。