左侧胸背疼可能是肌肉劳损、胸背部筋膜炎、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛等疾病的前兆，需要根据不同的病因进行对症治疗。
1、肌肉劳损
肌肉劳损通常是由于过度劳累、长期保持不良姿势等原因导致，肌肉劳损会导致局部肌肉出现紧张、痉挛等症状，进而会出现左侧胸背疼的现象。建议患者在生活中要注意休息，避免熬夜，劳逸结合，也可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
2、胸背部筋膜炎
胸背部筋膜炎是一种无菌性炎症，可能是由长期肌肉劳损、免疫力低下、外伤等原因引起，患者会出现胸背部疼痛、肿胀等症状，多在受凉或劳累后加重。患者可以通过热敷缓解，也可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
3、心肌炎
如果受到病毒感染，可能会引起心肌炎，在炎症的刺激下，可能会出现左侧胸背疼的症状，并伴有发热、肌肉酸痛等不良反应。患者可以遵医嘱服用阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等药物进行治疗，有利于病情的改善，平时要注意多休息，避免过度劳累。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果长期吸烟、过度肥胖等，可能会导致冠状动脉粥样硬化性心脏病.由于冠状动脉狭窄，引起心肌缺血，进而出现左侧胸背疼的症状，还会伴有心悸、头晕等不适。患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，如果病情比较严重，也可以及时到正规医院通过冠状动脉旁路移植术进行处理。
5、心绞痛
心绞痛患者可能会出现左侧胸背疼的症状，并伴有胸闷、气短等不良反应。患者可以遵医嘱服用硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯片等药物进行治疗，同时还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
在日常生活中，患者应注意作息规律，避免熬夜，还可以进食含蛋白质高的食物如牛奶、鸡蛋等。同时多锻炼身体，有助于提高身体免疫力。若出现其他不适症状，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。