胃寒又要滋阴，患者可以通过按摩、拔罐疗法、运动疗法、服用药物、针灸治疗等方式进行改善。
1、按摩
患者可以通过按摩的方式进行调理，可以按摩足三里、天枢等穴位，可以促进体内血液循环，也可以达到暖胃的作用。
2、拔罐疗法
拔罐疗法是以罐为工具，利用燃烧排除罐内的空气造成负压，使之吸附于皮肤表面，造成局部瘀血，达到通经活络、祛风散寒的作用。患者可以在医生的指导下通过拔罐治疗的方式进行改善，能够起到温胃散寒的作用。
3、运动疗法
平时患者可以根据自身的情况进行适当的运动，如慢跑、打太极拳等，能够促进身体的血液循环，也能够起到改善胃寒又要滋阴的作用。
4、服用药物
患者还可以在医生的指导下服用滋阴养胃的药物进行治疗，比如养胃舒颗粒、理中丸等，从而改善胃寒又要滋阴的情况。
5、针灸治疗
患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过针灸治疗的方式进行辅助治疗，比如中脘穴、内关穴等，能够达到滋阴润燥的效果。
在日常生活中建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。