邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
甘油三酯代谢异常多考虑是不良的生活习惯引起的,也可能是饮食不当、家族遗传、高脂血症、糖尿病等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期吸烟、大量饮酒,可能会导致体内的甘油三酯、总胆固醇等指标出现升高的情况。建议患者改变不良的生活习惯,戒烟限酒。
2、饮食不当
若是日常生活中经常吃高脂肪、高热量的食物,比如肥肉、炸鸡、蛋糕等,可能会使体内的甘油三酯、总胆固醇等指标升高。建议患者改变不良的饮食结构,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃高脂肪、高热量的食物。
3、家族遗传
如果患者父母或家族中其他人存在甘油三酯代谢异常的情况,会使患者受到遗传因素的影响,导致患者出现上述情况。建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。
4、高脂血症
如果患者长期吃油腻的食物,可能会使体内的脂肪堆积,从而诱发高脂血症,会出现头晕、乏力等不适症状,还可能会伴随上述现象。患者可遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行改善,还要合理调整饮食习惯,避免吃高脂肪、高热量的食物。
5、糖尿病
如果患者本身患有糖尿病,体内的胰岛素分泌减少,会导致血糖升高,从而出现上述情况。患者可遵医嘱口服二甲双胍片、格列齐特片等药物进行改善,还要注意合理膳食,避免吃高糖、高盐的食物。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。