老年人腰椎疼痛怎么办

老年人腰椎疼痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是受凉、过度劳累引起的，也可能与腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因有关。

1、受凉

如果老年人不注意自身保暖，导致腰部受到寒凉刺激，可能会使局部肌肉痉挛，从而出现局部疼痛的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、过度劳累

如果老年人平时生活中经常做重体力劳动，可能会导致腰部肌肉过度劳累，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。

3、腰椎骨质增生

随着个人年龄的增长，局部关节出现退行性病变，可能会导致腰椎骨质增生，从而对局部神经造成压迫，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。如果个人症状比较严重，也可以通过人工关节置换手术进行处理。

4、腰椎间盘突出症

随着个人年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，可能会导致局部纤维环破裂，从而对局部神经造成压迫，也会出现上述症状。患者可以通过牵引、针灸等方式进行缓解，也可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物治疗。

5、腰椎管狭窄

如果个人长期弯腰提重物，可能会导致局部软组织损伤，从而诱发腰椎管狭窄症，对局部神经造成压迫，也会出现腰部疼痛的症状。患者可以通过中医针灸、牵引等方式进行改善。如果个人病情比较严重，也可以通过腰部牵引手术或腰部减压手术等方式进行治疗。

患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免加重疼痛，还要注意根据天气变化做好保暖工作。如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院就医治疗。