尿酸高可以吃水煮虾吗

2023-09-26 19:08:26

聂志扬 副主任医师

北京医院 - 内科

虾是低嘌呤食物,尿酸高患者可以适量吃水煮虾,但不建议长期食用。

尿酸高是指血液中尿酸水平升高,可能是由于饮食、遗传、药物等因素引起的。水煮虾是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。此外,水煮虾中的嘌呤含量比较低,偶尔食用一般不会导致尿酸水平升高。因此,尿酸高患者可以适量吃水煮虾。

但需要注意的是,不建议吃过多的水煮虾,过量摄入可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。而且虾中含有一定量的嘌呤,因此,不建议尿酸高的患者长期食用。

尿酸高患者在饮食上主要是低嘌呤饮食,可以适当吃小米、玉米、西红柿、香蕉等食物。避免吃高嘌呤食物,比如鸡肝、鸭肝、螃蟹、蛤蜊等。同时患者还需要注意多喝水,能够促进尿酸的排泄。如果出现关节疼痛症状,患者还可以遵医嘱服用非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗。

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