天天按摩阳溪的好处有哪些

2023-09-28 11:12:13
任培华

任培华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

阳溪一般指的是阳溪穴。天天按摩阳溪穴的好处这种说法不准确,因为每个人的体质不同,所以在按摩阳溪穴时,带来的好处也会有所不同。如果配合医生进行规范按摩,通常可以起到舒筋活络、清热解毒、消肿止痛、改善头痛、缓解失眠等效果。
1、疏经通络
阳溪穴位于手背部,第4指根背侧中点赤白肉际处。如果患者存在颈椎病,可能会出现颈部疼痛的症状,此时可以通过按摩阳溪穴的方式进行改善,在一定程度上还可以缓解颈部疼痛的症状。
2、清热解毒
阳溪穴一般可以起到清热解毒的作用,如果患者存在咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状,可以通过按摩阳溪穴的方式进行改善,从而达到降火的效果。
3、消肿止痛
如果患者存在局部肿胀的情况,可能会使局部的血液循环流动不畅,甚至还会伴有隐隐作痛的症状。此时可以通过按摩阳溪穴的方式进行改善,也可以达到消肿止痛的目的。
4、改善头痛
如果患者存在偏头痛等方面的疾病,可能会出现头部疼痛的情况,甚至会伴有精神萎靡等症状。此时可以通过按摩阳溪穴的方式进行改善,也可以达到改善头痛的目的。
5、缓解失眠
如果患者存在失眠的情况,可能会出现精神不佳、身体乏力等症状,此时可以通过按摩阳溪穴的方式进行处理,在一定程度上可以促进体内的血液循环,也可以达到改善失眠的目的。
需要注意的是,虽然该穴位对身体有诸多好处,但并非对所有人群都适用,阳溪穴是手少阳三焦经的腧穴,属荥穴,主要用于治疗头痛项强、口苦牙痛、面红目赤、咽喉肿痛、暴发火眼等病症。凡局部皮肤有破损的人不宜接受按摩治疗,以免损伤加剧。此外,孕妇也不宜按摩阳溪穴以免影响胎儿的生长发育。如有不适症状,建议患者及时就医治疗。