刘冠媛 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 - 妇产科(本部)
孕妇食用梨子通常是比较好的,但不可过量以免刺激胃肠道。
梨中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分,适当食用后能够补充身体所需要的营养物质,梨子中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防孕期便秘。同时,梨中的含糖量相对较低,不会导致糖尿病的发生,并且不会对胎儿的生长发育造成影响。除此以外,梨子水分充足,可缓解孕妇孕期可能出现的口渴,帮助保持身体水分平衡。因此,建议患者在日常生活中可以适当地吃一些梨子。
虽然梨子的好处有很多,但由于其属于寒凉性的水果,如果一次性吃得过多则有可能会刺激到胃肠道引起腹胀、腹泻等症状发生。此时孕妇可以通过局部热敷的方式进行缓解,也可以遵医嘱通过口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。另外,对于体质比较虚弱的孕妇是不建议吃的,以免加重不适症状。