能量是否会转化成脂肪，需要根据具体情况进行综合判断。
脂肪是由甘油和脂肪酸组成的甘油三酯。如果患者平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量高的食物，而且经常不做体育锻炼，那么能量就不能完全被身体吸收利用，会转化为脂肪形成脂肪堆积，此时能量会转化为脂肪。建议做好科学饮食习惯，不要摄取过多的脂肪或者含糖量比较高的食物，形成肥胖。如果患者平时注意饮食健康，经常吃清淡的食物，比如水煮白菜、水煮土豆等，而且经常做运动，比如跑步、跳绳等，会使体内的脂肪得到消耗，从而减少脂肪的堆积，此时能量一般不会转化为脂肪。
在日常生活中，建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如大米粥、水果沙拉等。患者也可以适当进行体育锻炼，比如游泳、打太极拳、慢跑等，可以促进体内的新陈代谢，有助于改善肥胖的情况。