通常情况下，每天两点睡觉一般算晚，建议患者及时调整作息时间，避免熬夜。
在日常生活中，建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免损害身体健康。在临床上，一般建议每天晚上十点到早上六点入睡，因为夜间是身体各个脏器休息、排毒的时间，如果患者每天晚上两点睡觉，到第二天早上还没有入睡，则会影响到脏器的休息和排毒，导致身体各个脏器功能紊乱，从而出现头晕、头痛、记忆力减退、注意力不集中等症状。此外，每天两点睡觉也可能会导致身体免疫力下降，容易受到细菌、病毒等感染，从而引起上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等疾病。因此，每天两点睡觉一般算晚。
建议患者及时调整作息时间，尽量在晚上十点之前入睡，早上6点左右起床，保证充足的睡眠时间。同时，患者还需要注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、香蕉等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。