郑永江 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 血液内科
一天不吃饭血红蛋白一般会下降。
血红蛋白是指血液中红细胞内的蛋白质,具有运输氧气、运输二氧化碳的作用,还可以与珠蛋白结合,形成血红蛋白复合物,运输到身体的各个部位。一天不吃饭可能会导致体内的血红蛋白含量降低,因为不吃饭会导致体内的血糖含量降低,此时会影响骨髓的造血功能,导致血红蛋白生成减少,从而出现血红蛋白下降的情况。建议患者按时吃饭,可以适当吃一点富含铁元素的食物,比如猪肝、菠菜等。
建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,注意三餐规律,可以适当吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛肉等,有助于补充机体内所需要的营养成分,也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以提高身体免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。