陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
一般情况下,啤酒属于碳水化合物食物。
碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物,是构成机体的重要物质,也是生命的主要能量来源。每100克啤酒中含有碳水化合物3.55克,所以啤酒通常属于碳水化合物食物。日常生活中,适量饮用啤酒可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,有利于身体健康。但需要注意的是,过量饮用啤酒可能会刺激胃肠道黏膜,引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。另外,对酒精过敏的人群应避免饮用啤酒,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外,日常生活中,建议患者注意饮食多样化,保证营养均衡摄入,可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如西红柿、鸡蛋、牛奶等,有利于补充机体所需的营养物质。同时,还可以适当进行运动锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体免疫力。如果饮用啤酒后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。