刘芳 副主任医师
东部战区总医院 - 皮肤病与性病科
高原晒伤一般情况下是中波紫外线。
皮肤晒伤又称日晒伤,晒伤处一般有红斑、丘疹、水疱、瘙痒、灼热、疼痛等表现,严重的还可能出现寒战、发热等全身症状。紫外线是导致皮肤晒伤的主要因素之一。根据波长,紫外线可分为长波紫外线、中波紫外线和短波紫外线。长波紫外线有很强的穿透力,可以直达皮肤真皮层,诱发色斑和皱纹。特别是高原地区,即使是严寒的冬季,紫外线也很强烈。高原地区空气稀薄,大气层对紫外线的吸收少,辐射到地球表面的紫外线与平原地区相比更加强烈。而且,高原冬季积雪较多,雪地和结冰区域可以将紫外线从各个角度反射到脸上。如果不做好防护措施,就容易造成皮肤、眼部和唇部晒伤。
高原晒伤患者可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗,能够缓解症状。如果出现了脱皮的情况,可以遵医嘱使用3%的硼酸溶液、生理盐水等药物进行湿敷。
在日常生活中,出门要做好防晒工作,可以涂抹防晒霜,也可以穿防晒衣、打遮阳伞,避免太阳光长时间照射。