胸部很疼多考虑是精神压力过大造成的，也不排除是胸壁损伤、心绞痛、胸膜炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，可以根据病因进行针对性治疗。
1、精神压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态，容易导致机体的交感神经出现兴奋的症状，同时也会导致心肌的收缩功能出现紊乱的现象，从而伴随着不适的症状。一般可以多听舒缓的音乐进行缓解，同时还可以多和亲人朋友进行沟通。
2、胸壁损伤
如果胸壁部位受到创伤，通常会导致皮下的毛细血管出现破裂的情况，从而伴随局部疼痛的症状。建议可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛的治疗。
3、心绞痛
通常是冠状动脉狭窄或者是冠状动脉痉挛等原因造成的，发病时会出现胸部疼痛的症状，疼痛性质多表现为压迫感、发闷或者是紧缩感。患者可以在医生的指导下服用硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯片等药物进行治疗，同时还要注意多休息。
4、胸膜炎
胸膜炎是指发生在胸膜腔内的炎症，可能与自身免疫性疾病、感染等因素有关，患者可能会出现胸痛、胸闷等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬片、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果长期吸烟酗酒，可能会使冠状动脉粥样硬化，导致心肌缺血缺氧，会出现胸痛、胸部压迫等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪、高盐的食物。
在日常生活中，建议患者应保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。