总胆固醇6.37是指总胆固醇6.37mmol/L,一般算高。
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和,包括游离胆固醇和胆固醇酯,正常成人总胆固醇水平一般不超过5.2mmol/L。一般临床诊断上,总胆固醇超过5.2的情况就已经属于偏高的情况,而总胆固醇如果在5.2~6.2mmol/L之间属于边缘升高的情况,因此,对于6.37mmol/L这个值通常可以确诊为高脂血症。患者可能会出现头晕、乏力、胸闷等症状。总胆固醇偏高可能是不良的饮食习惯、运动量少、肥胖、长期饮酒等原因导致的,患者可以通过调整饮食结构、适当运动、戒烟戒酒等方式进行改善。
饮食上,患者可以适当进食富含膳食纤维的食物,如玉米、燕麦等,有助于促进胃肠道蠕动,改善总胆固醇偏高的情况。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打太极等,有助于促进机体新陈代谢,改善总胆固醇偏高的情况。如果通过上述方式,总胆固醇偏高的情况仍无法得到有效改善,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。