王霞 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 皮肤科
一般情况下，一天中任何时间段的头发都可以适当进行护理，没有必要一定要在特定的时间段进行梳头。但要注意梳头时不要过于用力，也不要频繁进行梳头。
人体头部的皮肤和毛囊组织是处于动态变化的状态，头发也是一样。正常情况下，人体每天都会有一定的头发脱落，同时也会有新的头发生长。由于人体的头皮上存在大量的毛囊。因此在进行梳头时，可以对头皮上的毛囊组织产生一定的刺激，从而可以促进毛囊的生长，有利于头发的生长。
需要注意的是，在梳头时不要过于用力，也不要频繁进行梳头，以免导致头皮上的毛囊组织受到损伤，引起脱发的症状。此外，频繁梳头还可能会导致头皮上的毛囊受到牵拉，引起毛囊炎，导致头皮出现红肿、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，建议患者需要保持头皮清洁卫生，可以使用清洁产品进行清洗，避免使用刺激性的洗发水。另外，患者还需要注意保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免影响头发的生长。若出现不适症状，如脱发、头皮瘙痒等，建议及时就医治疗。