软组织损伤能自愈吗，需要多长时间

一般情况下，软组织损伤是可以自愈的，若患者病情较轻，一般需要一周左右。若患者病情较严重，可能需要一个月左右的时间。

软组织损伤可能是遭受外伤或挤压导致的，还可能与不良的姿势等因素有关，进而会导致局部出现炎症诱发疼痛、红肿等症状。软组织损伤，如果是由于外伤或挤压导致，并且症状比较轻、患者日常生活中积极做好护理，通常是可以自愈的，一般需要一周左右。

但是如果是由于疾病导致，并且患者的情况比较严重、没有做好日常的护理，一般自愈的时间是比较久的，可能需要一个月左右的时间。

具体情况患者还需要去医院的骨科检查，在医生的指导下通过休息、冰敷、热敷、服用药物等方式缓解，有利于疾病的恢复。患者在平时要养成良好的生活习惯，健康饮食，注意休息，适当运动，注意保暖，避免机体受凉，定期去医院复查。