张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
宝宝手心凉多考虑是穿衣不当、环境因素、脾胃虚弱、上呼吸道感染、贫血等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性治疗。
1、穿衣不当
如果家长给宝宝穿的衣服比较少，可能会导致宝宝的手心受到寒冷刺激，从而出现手心冰凉的现象。建议家长平时根据天气的变化及时给宝宝增减衣物。此外，还可以使用暖水袋热敷宝宝的手心部位，促进局部的血液循环，改善手心凉的症状。
2、环境因素
如果宝宝长时间处于寒冷的环境当中，并且没有做好保暖措施，可能会导致体内的血液循环不畅，从而出现手心凉的情况。建议家长平时要做好宝宝的保暖措施，避免让宝宝长时间处于寒冷的环境当中。此外，还可以给宝宝适当喝一些温热的水，促进机体的血液循环，改善手心凉的症状。
3、脾胃虚弱
如果宝宝平时吃的食物过多，可能会加重胃肠道的负担，容易出现脾胃虚弱的情况，从而导致宝宝出现手心凉、腹胀、腹痛等症状。家长可以遵医嘱给宝宝使用醒脾养儿颗粒、健胃消食片等药物进行调理。同时，还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主。
4、上呼吸道感染
宝宝的身体抵抗力比较低，如果受到细菌的入侵，容易导致上呼吸道感染，可能会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、手心发凉等症状。家长可以在医生指导下给宝宝使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗。同时，还要注意宝宝的保暖，避免受凉。
5、贫血
如果宝宝存在贫血的情况，可能会导致身体的血液循环不畅，从而出现手心凉、面色苍白等症状。家长可以在医生指导下给宝宝服用富马酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗，同时还可以多吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜等。
建议家长及时带宝宝到医院就诊，以免延误病情。在日常生活中，应注意宝宝的饮食健康，同时多带宝宝进行户外活动，增强抵抗力。