出现上述症状多考虑饮食不当导致的，也可能是肠道菌群失调、痔、肛裂、直肠息肉等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
当患者长期吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、洋葱等，可能会刺激胃肠道，从而出现大便颜色改变、大便性状改变等情况。建议患者可以适当调整饮食，改善不良的饮食习惯，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时也可以通过按摩的方式来缓解症状。
2、肠道菌群失调
若是肠道菌群失调，肠道内有益菌减少，有害菌增多后，可能会影响食物的消化，从而出现大便形态改变、大便次数减少等情况。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
3、痔
若是存在痔的情况，可能会使肠腔变得狭窄，大便通过时会受到挤压，从而出现大便条形变细、排便困难等情况。患者可遵医嘱使用痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏等药物进行改善，如果使用药物治疗效果不佳，可去正规医院通过痔切除术治疗。
4、肛裂
肛裂是指肛管部位的黏膜纵行裂开，可能与长期便秘、腹泻等因素有关，患者可能会出现便血、肛门疼痛，也可能出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丁卡因凝胶、地奥司明片等药物缓解疼痛，也可以通过肛裂切除术进行手术治疗。
5、直肠息肉
如果患者长期吸烟酗酒、长期食用高脂食物，导致直肠黏膜表面发生隆起性病变，引起直肠息肉。患者可能会出现便血、黏液便，也可能出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，也可以通过内镜下切除息肉的方式进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。