小月子浑身无力20天，可能是睡眠不足、营养不良、贫血、低血压、脑供血不足等原因引起的。流产后一般需要休息半个月或一个月，这段时间称为小月子。
1、睡眠不足
如果患者在小月子期间长时间熬夜，导致睡眠不足，可能会使大脑得不到充分休息，在一定程度上也有可能会出现头晕目眩的情况，甚至会伴有身体乏力的症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间。
2、营养不良
如果在平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，导致体内的营养摄入不足，可能会出现身体乏力、精神萎靡等症状。可以多吃营养物质比较全面的食物进行改善，比如乌鸡排骨汤、黄豆猪蹄汤等。
3、贫血
若患者本身存在缺铁性贫血等方面的疾病，可能会影响到血液循环，从而会出现身体乏力、面色苍白等症状。可以多吃补血的食物进行改善，比如猪肝、猪血等，也可以遵医嘱配合使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
4、低血压
如果患者体质较差，长期偏食、节食，可能会诱发低血压。患者可能会出现头晕、心前区隐痛等症状，还可能会出现全身乏力、食欲不振等情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。必要时，患者可以遵医嘱使用醋酸奥曲肽注射液、盐酸米多君片等药物进行治疗。
5、脑供血不足
如果存在脑动脉硬化症等疾病，可能会导致脑动脉循环障碍，引起脑供血不足，从而可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。