聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
通常情况下，早上醒来身体感觉疲惫，可能是睡眠不足、缺乏运动、气血不足等原因导致的，需结合具体情况进行分析。
1、睡眠不足
如果患者长期晚上熬夜看手机、电脑等电子产品，可能会导致睡眠不足，出现早上醒来身体感觉疲惫的现象。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠，可逐渐缓解。
2、缺乏运动
如果患者平时不爱运动，可能会导致身体内的血液循环不畅，进而出现上述现象。建议患者可以适当参加体育锻炼，比如跑步、打球等，可以促进全身血液循环，从而缓解症状。
3、气血不足
若患者长期饮食不规律、过度劳累等，可能会导致身体内的气血不足，从而出现乏力等不适症状。建议患者遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能是低钾血症、脑供血不足、低血糖等原因导致的，建议患者及时就医诊治，以免延误病情。