宿醉如何解酒

2024-09-02 22:23:57
郝敬波

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 - 老年科

宿醉一般指饮酒过量引起的身体不适症状。通常情况下,患者可以通过喝蜂蜜水、按摩腹部、多喝水、吃富含维生素的食物以及药物治疗等方式来缓解宿醉的症状。
1.喝蜂蜜水:因为蜂蜜中含有丰富的果糖成分,能够起到促进酒精分解和吸收的作用,从而达到改善上述情况的目的。但是要注意适量饮用,以免加重病情。

2.按摩腹部:适当对腹部进行顺时针的按摩,也可以帮助加速胃肠道蠕动,有助于食物消化与排泄,从而使体内多余的酒精被尽快代谢掉,对于身体恢复有一定的好处。

3.多喝水:建议患者可以大量饮水,有助于增加尿液生成,进而使体内的酒精随着小便而排出体外,从而减轻头晕目眩、恶心呕吐等症状。但需注意避免一次性饮水过多,以免造成不良后果。

4.吃富含维生素的食物:如橙子、西红柿等,其中含有大量的维生素C,具有较强的抗氧化作用,在一定程度上也能够辅助改善该现象。

5.服用药物:如果患者的病情比较严重,则需要在医生指导下使用美他多辛胶囊、盐酸纳洛酮舌下片等药物进行治疗。

需要注意的是,上述方式仅用于缓解症状,若患者的病情比较严重,建议应及时就医,以免延误病情。