躺着起来脚疼要走一会才行怎么回事

一般情况下，躺着起来脚疼要走一会才行可能是过度劳累、缺钙、足底筋膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎等原因导致的。

1、过度劳累

如果患者平时生活中经常做重体力劳动，可能会导致身体肌肉长期受到牵拉，容易出现局部劳损，从而出现脚部疼痛、酸胀等症状。患者可以在医生的指导下通过按摩、热敷等方式进行缓解。同时，患者也可以通过泡脚的方式促进血液循环，有利于改善不适症状。

2、缺钙

若患者挑食、偏食等，可能会导致身体摄入的营养成分不全，出现缺钙的情况。此时患者可能会出现手足抽搐、关节痛等症状。同时，也可能会导致出现上述情况。患者可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物缓解不适。

3、足底筋膜炎

足底筋膜炎是一种无菌性炎症，多考虑与不良的走路习惯有关，患者可能会出现脚跟部位疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物缓解疼痛。同时，患者也要注意休息，避免剧烈运动。

4、骨关节炎

骨关节炎属于一种退行性病变，多考虑是关节损伤、遗传等因素引起的，会导致关节软骨发生磨损进而会出现上述现象。患者可以遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖颗粒、仙灵骨葆胶囊等药物治疗。同时，患者还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。

5、类风湿关节炎

类风湿关节炎是以炎性滑膜炎为主的系统性疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、僵硬等症状。患者可以在医生的指导下服用来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物治疗。必要时，也可以在医生的指导下通过关节清理术、关节融合术等进行治疗。

在日常生活中，患者还可以适当运动，如打太极、慢跑等，有利于提高自身免疫力，但要注意运动需适量。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。