阴茎外部触摸刺痛可能是由于过度摩擦、过敏、外伤、龟头炎、生殖器疱疹等原因导致。患者需要根据具体病因进行治疗。
1、过度摩擦
如果患者在平时生活中穿的内裤过紧，可能会导致阴茎部位过度摩擦，从而引起阴茎外部刺痛的症状。建议患者可以更换宽松舒适的内裤，避免穿过紧的内裤。同时，患者也可以使用温水清洗阴茎，保持阴茎部位的清洁卫生。
2、过敏
如果患者属于过敏体质，在接触到过敏原时，如动物皮毛、花粉等，可能会诱发过敏反应，从而引起阴茎外部刺痛的症状，同时还会伴有局部瘙痒、红肿等情况。患者可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等涂抹患处进行治疗。
3、外伤
如果阴茎部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起阴茎外部刺痛的症状，同时还会伴有局部红肿、淤青等现象。患者可以在受伤24小时内进行冷敷，促进血管收缩，缓解疼痛症状。受伤24小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
4、龟头炎
龟头炎通常是由于外伤、感染等因素引起的龟头黏膜炎症。由于炎症刺激，患者可能会出现阴茎外部刺痛的症状，还可能伴有局部红肿、糜烂等情况。建议患者可以在医生指导下使用伊曲康唑、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用克霉唑乳膏、倍他米松乳膏等涂抹患处进行治疗。
5、生殖器疱疹
生殖器疱疹是由于单纯疱疹病毒感染泌尿生殖器及肛门周围皮肤黏膜而引起的一种常见的性传播疾病，主要通过性接触传播。患者一般会出现阴茎部位出现水疱、溃疡、疼痛等症状，还可能会伴有发热、头痛、肌肉酸痛等症状。患者可以在医生指导下使用阿昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物进行治疗。
患者在日常生活中需要注意避免不洁性生活，以免引起感染的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。