郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
腿部疼痛多考虑是过度劳累引起的,也可能是缺钙、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、下肢动脉硬化闭塞症原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做重体力劳动,可能会使局部肌肉处于收缩状态,从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、缺钙
若是日常生活中长期挑食、偏食,可能会使身体缺钙,导致神经肌肉的兴奋性增加,从而出现肌肉痉挛、酸痛等不适症状。建议患者多吃富含钙的食物,比如牛奶、排骨汤等,也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变,使椎间盘缺乏血液供给,使椎间盘修复能力减弱,长期如此会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症,大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗进行缓解。
4、骨性关节炎
如果长期剧烈运动,可能会使局部关节过度劳损,从而诱发骨性关节炎,疾病发作时会出现关节疼痛、关节活动受限、关节肿大等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过关节融合手术进行治疗。
5、下肢动脉硬化闭塞症
该疾病是指下肢动脉硬化,引起下肢供血不足,从而引起下肢疼痛、间歇性跛行、肢体溃疡、坏疽等症状。患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过动脉内膜剥脱术进行治疗。
除此之外,在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。