陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
DHA藻油ARA凝胶糖果一般具有补充营养、提高记忆力、改善视力、提高免疫力、改善睡眠质量等作用。
1、补充营养
DHA藻油ARA凝胶糖果中含有丰富的维生素、蛋白质、亚麻酸、微量元素等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。
2、提高记忆力
DHA藻油ARA凝胶糖果中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促进大脑神经的发育,有利于提高记忆力。
3、改善视力
DHA藻油ARA凝胶糖果中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以改善视力。
4、提高免疫力
DHA藻油ARA凝胶糖果富含维生素、矿物质等营养成分,适当食用后可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上还可以提高免疫力。
5、改善睡眠质量
DHA藻油ARA凝胶糖果中含有色氨酸,可以调节大脑神经,具有改善睡眠质量的作用。如果存在失眠的患者,可以适当食用DHA藻油金山凝胶糖果,有利于改善睡眠质量。
在日常生活中,患者要注意饮食均衡,避免暴饮暴食,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,同时还可以适当运动,有利于身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。