怀孕七周胚芽8mm一般属于正常现象。
怀孕七周胚芽8mm，一般是指在进行B超检查时，发现胚胎的胚芽长度为8mm。由于此时受精卵刚刚着床，胚胎还没有完全发育成熟，胚胎的胚芽还比较小，所以一般属于正常现象，不需要特殊治疗。随着孕周的增加，胚芽会逐渐发育成熟，孕妇不必过于担心。
孕妇在妊娠期可以对胚胎实行定期监测，以保证胚胎正常的生长发育，如果出现了不适症状，建议及时到正规医院的妇科进行检查并治疗，以免延误病情。
建议孕妇在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，孕妇也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进胚胎的生长发育。