什么中药治疗睡眠好

通常情况下，朱砂、酸枣仁、柏子仁、夜交藤、合欢皮等中药治疗睡眠好。

1、朱砂

朱砂性微寒，味甘，归心、肺经，具有镇静安神、解毒明目等功效，在临床上可以用于治疗心悸易惊、失眠多梦、癫痫发狂等症状，也可以用于治疗神经衰弱引起的不适现象。如果患者存在睡眠不好的情况，可以在医生的指导下合理使用朱砂进行治疗，通常具有一定的作用。

2、酸枣仁

酸枣仁味甘、酸，性平，归肝、胆、心经，具有养心益肝、安神敛汗的功效，在临床上可以用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗等症状。

3、柏子仁

柏子仁味甘，性平，归心、肾、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，在临床上可以用于治疗心悸失眠、头晕目眩、便秘等症状，也可以用于治疗阴血亏虚引起的不适现象，比如心烦、多梦、盗汗等。

4、夜交藤

夜交藤味甘，性平，归心、肝经，具有养心安神、祛风通络的功效，在临床上可以用于治疗阴虚血少、神疲乏力、失眠多梦、头晕目眩等症状，也可以用于治疗神经衰弱引起的不适现象，比如头晕、乏力等。

5、合欢皮

合欢皮味甘，性平，归心、肝经，具有解郁安神、活血消肿的功效，在临床上可以用于治疗心神不宁、失眠、健忘等症状，也可以用于治疗跌打损伤引起的不适现象，比如局部肿胀、疼痛等。

患者需要在医生的指导下使用药物，避免自行选择药物，以免出现不良反应。在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。