咽喉痒的难受怎么办

咽喉痒的难受多考虑是不良的饮食习惯引起的，也可能是长期吸烟、急性咽炎、慢性咽炎、反流性食管炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、不良的饮食习惯

若是日常生活中经常吃辛辣油腻食物，可能会刺激咽喉黏膜，从而出现咽喉不适的症状。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。

2、长期吸烟

烟草中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，会对咽喉黏膜造成损伤，从而出现咽喉不适的情况。因此要合理调整生活习惯，避免吸烟喝酒。同时也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。

3、急性咽炎

如果长期过度用嗓，可能会导致咽喉黏膜受到细菌入侵诱发炎症，大部分患者会出现咽喉肿痛、声音嘶哑、咳嗽等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

4、慢性咽炎

如果长期吸烟酗酒，可能会刺激咽喉黏膜及其周围组织，容易诱发慢性咽炎，大部分患者会出现咽喉部位异物感、咽干、咽痛等不适症状。患者可遵医嘱口服清喉利咽颗粒、一清胶囊等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。

5、反流性食管炎

存在反流性食管炎的患者，由于胃酸反流会刺激食管黏膜以及咽喉黏膜，从而导致患者出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗，同时还要注意合理调整饮食习惯，避免吃难消化或者是过于辛辣油腻的食物。

在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，如稀饭、面条等；还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等；同时还需要多喝温水，补充机体所需的水分。此外，患者还可以适当进行运动，如散步、打太极等，能辅助增强机体免疫力。若不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。