七个月宝宝可以吃蜂蜜吗

七个月的宝宝通常不建议吃蜂蜜。

蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，有可能被肉毒杆菌芽孢污染。而七个月大的宝宝肠道菌群尚未完全建立成熟，缺乏抑制肉毒杆菌芽孢繁殖的能力。一旦宝宝摄入了被污染的蜂蜜，肉毒杆菌芽孢就可能在宝宝肠道内大量繁殖并产生毒素，进而引发肉毒杆菌中毒，出现诸如便秘、吸吮无力、哭声微弱、全身肌张力减退等严重症状，甚至危及生命。

另外，七个月宝宝的主要营养来源依旧是母乳或配方奶，其能为宝宝提供这个阶段所需的各类营养成分且比例适宜。蜂蜜主要成分是糖类，虽然含有少量维生素、矿物质等，但并不能满足七个月宝宝全面且精准的营养需求，过早添加蜂蜜反而可能影响宝宝对母乳或配方奶的正常摄入。因此，七个月的宝宝一般不宜吃蜂蜜。

建议在宝宝满一岁之前，都应避免给其食用蜂蜜。同时，家里存放蜂蜜要放置在宝宝够不到的地方，以防误食。