乌梅桑葚茯苓饮对于减肥有一定的辅助作用，但不能达到直接减肥的效果。
乌梅桑葚茯苓饮中的乌梅味酸、涩，性平，具有敛肺，涩肠，生津等功效，常用于肺虚久咳，久泻久痢，虚热消渴等病症。桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津止渴、润肠通便的功效，可以用于缓解阴血亏虚、头晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等病症。茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾、宁心的功效，可以用于缓解水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、惊悸失眠等病症。因此，将乌梅、桑葚、茯苓等中药材泡水饮用，可以促进体内水液代谢，有助于辅助减肥。但需要注意的是，仅通过饮用乌梅桑葚茯苓饮，减肥的效果可能不明显，建议患者还需要通过控制饮食、增加运动量等方式进行减肥。
建议患者可以适当进行慢跑、游泳、打羽毛球等体育锻炼，有助于促进脂肪消耗，提高脂肪代谢速率，达到减肥的效果。另外，建议患者在饮用乌梅桑葚茯苓饮时需要注意，避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。