走路脚脖子里面疼痛怎么回事，怎么办
2023-07-17 18:48:04
曾钢 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 骨科
脚脖子一般指脚踝。走路脚踝里面疼痛，可能是过度劳累、外伤、足底筋膜炎、痛风、骨性关节炎等原因所造成的，患者需要根据病因进行治疗。
1、过度劳累
如果患者平时不注意休息，长时间过度劳累，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现脚踝疼痛的情况，甚至还会伴有身体乏力的症状。建议患者注意休息，避免过度劳累。必要时，患者也可以遵医嘱通过按摩的方式进行处理。
2、外伤
如果患者的脚踝受到外力撞击，可能会使局部的软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等症状，甚至还会伴有皮肤发热的现象。建议患者通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善。
3、足底筋膜炎
如果患者长时间穿不合脚的鞋子，可能会使脚部受到摩擦，从而诱发足底筋膜炎，可能会出现脚踝部位疼痛、活动受限等症状。患者可以通过泡脚的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物治疗。
4、痛风
如果患者体内的嘌呤含量比较高，可能会使尿酸结晶在关节内发生沉积，从而诱发痛风，可能会出现关节疼痛、关节肿胀等症状。患者可以遵医嘱配合使用秋水仙碱片、苯溴马隆片等药物治疗。
5、骨性关节炎
骨性关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与慢性劳损、炎症、感染等因素有关，患者可能会出现局部关节疼痛、僵硬、肿大等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗，也可以通过超短波理疗的方式进行处理。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。