总胆固醇6.39怎么回事怎么办

总胆固醇6.39一般指的是总胆固醇6.39mmol/L。总胆固醇正常值为2.85-5.69mmol/L，总胆固醇6.39mmol/L属于边缘升高，可能是饮食不当、高脂血症、高血压、甲状腺功能减退、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、饮食不当

如果平时不注意饮食习惯，长时间吃油脂含量过高的食物，可能会导致体内的总胆固醇升高。患者平时应注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果、橙子等。同时还需要多增加体育锻炼，如跑步、跳绳等，可以促进体内脂肪的消耗。

2、高脂血症

高脂血症是指血浆中胆固醇或甘油三酯的水平升高，多考虑与饮食、遗传等因素有关。患者可能会出现眼睑黄瘤、手足黄瘤等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。

3、高血压

高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常值的现象，可能与饮食、遗传等因素有关。患者可能会出现头痛、心律失常等症状。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。

4、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因引起的甲状腺激素分泌不足或甲状腺素的作用减弱，从而引起的全身性低代谢综合征，患者可能会出现食欲减退、心率减慢、总胆固醇升高等症状。患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉管腔狭窄或闭塞引起的心脏病，可能与长期吸烟、压力大等因素有关。患者可能会出现心绞痛、呼吸急促等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以通过经皮冠状动脉介入治疗的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。