备孕期间通常是可以食用腰果的。
腰果中含有丰富的蛋白质、维生素E以及多种矿物质等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还具有辅助增强体质的作用。因此，在备孕期一般是可以适量食用腰果的。
但由于每个人的体质不同，部分人群可能对坚果类食物中的某些成分存在过敏反应，若此时正处于备孕阶段并大量摄入腰果，则可能会引起皮肤瘙痒、红疹等症状发生。所以对于本身属于易过敏体质者一般是不建议吃的，以免给自身健康造成不必要的损害。并且在备孕期间也不宜过量食用，以免造成腹痛、腹泻等不适症状，影响备孕效果。
需要注意的是，由于腰果中脂肪含量较高，过量食用容易导致热量堆积转化为脂肪，从而增加肥胖的风险。因此，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免暴饮暴食等情况的发生。