长时间久站眼睛就黑了是怎么回事，怎么办

长时间久站眼睛就黑了，可能是正常的生理现象，也可能是体位性低血压、贫血等引起的。

1、正常生理现象

长时间久站会导致眼睛周围血液循环不畅，从而引起眼睛发黑的情况。属于正常的生理现象，一般休息后会自行缓解。

2、体位性低血压

长时间久站会导致血压出现下降，使大脑供血不足，从而引起头晕、眼睛发黑等症状。建议患者注意休息，避免长时间久站。

3、贫血

贫血患者长时间久站后，会导致体内血液循环不畅，从而出现眼睛发黑、面色苍白等症状。建议患者遵医嘱使用复方阿胶浆、驴胶补血颗粒等药物进行治疗。

除此之外，还可能是心肌缺血、脑供血不足等引起的，建议及时就医。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化、蛋白质含量偏高的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。可以适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。